行程概览
本行程专为老年人设计，节奏舒缓，避免过度劳累，重点体验兴宁区的自然风光与人文历史。
第一天：城市绿肺休闲游
- 上午：前往青秀山风景区。建议乘坐观光车代步，轻松游览观音禅寺、苏铁园等景点，呼吸新鲜空气。
- 中午：在景区内或附近餐厅享用清淡的午餐，推荐品尝南宁老友粉。
- 下午：返回酒店休息。傍晚时分，在南湖公园散步，欣赏湖光景色。
第二天：历史文化漫步
- 上午：游览三街两巷历史文化街区。在平坦的石板路上慢慢行走，参观邓颖超纪念馆、古城墙等，感受老南宁韵味。
- 中午：在街区选择一家安静的老字号用餐。
- 下午：安排充足的午休时间。之后可前往广西民族文物苑，了解少数民族文化，环境清幽。
第三天：市井生活体验与返程
- 上午：逛逛人民公园，观看当地老人晨练，体验南宁的市井生活，氛围轻松。
- 中午：品尝地道的南宁风味午餐。
- 下午：自由活动，可选择购买一些本地特产如横县茉莉花茶作为纪念，随后结束愉快行程。
贴心提示
- 交通：建议以出租车或网约车为主，减少步行压力。
- 住宿：选择兴宁区中心区域，靠近公园或地铁口的酒店，方便出行。
- 健康：随身携带常用药品，注意补充水分，行程中安排多次休息。